Posts by Diana Czapary
Atravesar el duelo: aprender a vivir cuando algo importante se ha perdido
El duelo forma parte de la experiencia humana. Aparece cuando perdemos a alguien querido, pero también cuando se rompe una relación imp...
Cuidarte también es necesario: por qué el autocuidado no es egoísmo
Muchas personas han aprendido a priorizar siempre a los demás. Estar disponibles, ayudar cuando alguien lo necesita, responder a las ex...
Las heridas que no se ven: cuando el bullying sigue presente en la vida adulta
Cuando pensamos en el bullying, solemos imaginarlo como un problema que pertenece únicamente a la infancia o a la adolescencia. Algo qu...
Cuando el deseo cambia en la pareja: entender la sexualidad sin culpa
Uno de los temas que más dudas genera en las relaciones de pareja es el deseo sexual. Muchas personas llegan a consulta preocupadas por...
Después del parto también nace una madre: emociones reales del posparto
El nacimiento de un bebé suele presentarse como uno de los momentos más felices de la vida. Y, sin embargo, muchas mujeres descubren qu...
Cuando el embarazo no llega: cómo sostener la esperanza sin perderte a ti misma
Para muchas personas, el deseo de tener un hijo forma parte de un proyecto vital lleno de ilusión. Sin embargo, cuando el embarazo tard...
Cuando el afecto duele: los afectos negativos en la pareja
En toda relación de pareja pueden haber momentos de tensión, enfado o decepción. Discutir, frustrarse o tener diferencias forma parte d...
El afecto en la pareja: la base invisible del vínculo
Con el tiempo, las relaciones de pareja atraviesan diferentes etapas. Lo que al principio surge de forma espontánea —las muestras de ca...
Ansiedad postvacacional: cómo empezar septiembre con calma
Las vacaciones suelen ser un respiro necesario: días de descanso, de desconexión y de compartir tiempo con quienes queremos. Sin embarg...
Empezar terapia: un acto de valentía hacia ti misma
Hay un momento, a veces silencioso, a veces desesperado, en el que sentimos que ya no podemos más. O que no queremos seguir igual. Pued...