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Cuando el afecto duele: los afectos negativos en la pareja
En toda relación de pareja pueden haber momentos de tensión, enfado o decepción. Discutir, frustrarse o tener diferencias forma parte d...
El afecto en la pareja: la base invisible del vínculo
Con el tiempo, las relaciones de pareja atraviesan diferentes etapas. Lo que al principio surge de forma espontánea —las muestras de ca...
Ansiedad postvacacional: cómo empezar septiembre con calma
Las vacaciones suelen ser un respiro necesario: días de descanso, de desconexión y de compartir tiempo con quienes queremos. Sin embarg...
Empezar terapia: un acto de valentía hacia ti misma
Hay un momento, a veces silencioso, a veces desesperado, en el que sentimos que ya no podemos más. O que no queremos seguir igual. Pued...
Las emociones del postparto: cuando el cuerpo y el alma también dan a luz
Nadie te prepara del todo para el postparto.Más allá de las imágenes idealizadas que a menudo vemos —un bebé dormido en brazos, sonrisa...
El duelo perinatal: un dolor que merece ser nombrado
Hay pérdidas que el mundo no sabe cómo mirar.Hay despedidas tan invisibles que duelen en silencio, en lo más profundo, en lo más íntimo...
EMDR: Sanar heridas invisibles
A veces no sabemos por qué, pero ciertas situaciones nos desbordan. Una mirada, un comentario, una sensación física... y, de pronto, se...
¿Cuánto conoces sobre la Sexualidad?
Es una parte fundamental de nuestra salud física y emocional, por esta razón es tan importante entender primero de todo, los conceptos ...